Скорочтение







Курс скорочтения
30-ти дневное пошаговое руководство по развитию
навыков быстрого чтения для занятий где угодно

Подробнее...

Таблицы Шульте — это упражнение для развития периферического зрения (расширения угла зрения) и навыков быстрого поиска информации на странице. Стандартная таблица Шульте содержит 5 столбцов и 5 строк, в которых случайным образом расставлены числа от 1 до 25. Ваша задача — найти взглядом последовательно все числа от 1 до 25 за, как можно, меньшее время.

Выполнять упражнение с таблицами Шульте нужно следующим образом:
Сядьте от экрана на том же расстоянии, на котором обычно читаете книгу (40-50 см);
Сфокусируйте взгляд на центральном квадрате таблицы, расположенной ниже;
Найдите взглядом все числа от 1 до 25(или от 1 до последнего), при этом избегайте вертикальных и горизонтальных движений глаз (фокус зрения должен оставаться на центральном квадрате), а также проговаривания чисел вслух.

Ниже представлены видео уроки по работе с таблицами Шульте

Базовый уровень


Продвинутый уровень


Уровень Гуру


Генератор таблиц Шульте


Для развития переферийного зрения все изместные специалисты рекомендуют работать с таблицами Шульте.


Все права защищены © 2013 - 2018 Скорочтение Контакты: bistrochtenie@yandex.ru